Massageishealthy chia sẻ cách giảm đau dạ dày ngay tại nhà

Đau dạ dày là một trong những căn bệnh phổ biến nhất mà mọi người thường mắc phải bởi nhiều lý do. Đau dạ dày thường được nhận biết bằng những cơn đau từ nhẹ đến nặng gây ra những ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

Hôm nay Massageishealthy sẽ mách bạn một vài mẹo chữa đau dạ dày cấp tốc đơn giản vô cùng mà vẫn hiệu quả. Cùng xem ngay nhé!

  1. Xoa bụng đúng cách

Đây là cách đơn giản nhất mà ai cũng có thể thực hiện được ngay. Ngay khi nhận thấy cơn đau bạn hãy đặt tay lên bụng rồi xoa nhẹ nhàng, dùng lực vừa phải và xoa tròn theo kim đồng hồ. Cứ như thế lặp lại vài lần khoảng 10 phút bạn sẽ thấy cơn đau được giảm đi đáng kể.

  1. Làm ấm bụng

Lợi dụng nhiệt độ lầm ấm bụng là mẹo được ông bà ta lưu truyền trong dân gian. Bạn có thể cho một ít nước ấm vào chai rồi chườm lên bụng cũng giúp giảm cơn đau dạ dày hiệu quả.

Bạn cũng có thể rang một nắm muối, cho vào túi vải rồi chườm lên bụng sẽ thấy hiệu quả rất nhanh và còn giúp tăng lưu thông tuần hoàn máu, giảm co thắt khó chịu dạ dày.

  1. Củ gừng

Gừng là phương pháp thứ 3 mà Massageishealthy chia sẻ đến bạn. Vị cay và tính nóng của gừng sẽ giúp các cơn đau giảm đi nhanh chóng, thêm vào đó còn chống viêm nhiễm, khắc phục tình trạng kém tiêu hóa, tăng huyết áp, giúp cải thiện đề kháng của cơ thể và sức khỏe.

Bạn hãy pha một ly trà gừng hoặc cho vài lát gừng vào ly nước sôi rồi uống để giảm đau. Hoặc pha gừng, chanh và mật ong để uống hằng ngày cũng rất tốt cho người bị dạ dày lâu năm.

  1. Nước muối pha loãng

Đây cũng là cách vô cùng đơn giản, chỉ cần pha một ít muối vào nước lọc rồi uống. Nhưng hãy nhớ đừng vội uống hết, mỗi lần đau dạ dày bạn chỉ nên uống vài ngụm nhỏ.

Bởi vì nước muối có thể làm sạch đường ruột giúp giảm co thắt dạ dày từ đó làm giảm bớt những cơn đau bất chợt.

  1. Soda

Nghe có vẻ lạ nhưng trong soda có chứa chất Natri bicarbonate có khả năng trung hòa các axit ở dạ dày đem lại hiệu quả điều trị chứng ợ nóng. Hơn thế khí carbon dioxide giúp ngăn ngừa ợ hơi, hỗ trợ giảm áp lực và cơn đau ở dạ dày.

Việc sử dụng những phương pháp trên đòi hỏi người bệnh phải luôn kiên trì, bởi nó không có tác dụng ngay lập tức như thuốc men tây y mà phải sử dụng trong một thời gian dài mới có được hiệu quả tốt nhất.

Tốt hơn hết người bệnh nên xin ý kiến của bác sĩ chuyên khoa tiêu hoá trước khi áp dụng bất cứ một phương pháp nào, để tìm để có thể tìm ra được cách chữa đau dạ dày phù hợp nhất với cơ thể của mình.

Hy vọng với những thông tin trên Massageishealthy đã giúp bạn có thêm những mẹo hữu ích để nhanh chóng khắc phục những cơn đau dạ dày, thoải mái làm việc và sinh hoạt mỗi ngày.

Massageishealthy  – Địa chỉ: 1/30 Đ đường số 5, ấp Hưng Lân, Bà Điểm, Hóc Môn, Hồ Chí Minh 70000 – Phone: 090 891 67 05. Mail massagehealthycare@gmail.com Kiến thức bệnh đau dạ dày, sức khỏe và đời sống.

Cổng kiến thức bệnh đau dạ dày, bệnh lý đường tiêu hóa, bao tử, các triệu chứng, nguyên nhân bệnh, sức khỏe và đời sống con người. Kiến thức và tạp chí làm đẹp cho cả phụ nữ và nam giới, sức khỏe, dinh dưỡng ẩm thực món ngon cho mọi người.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Gọi Ngay

shares